بارداری ایمن و راحت با تغذیه مناسب

بارداری ایمن و راحت بدون داشتن تغذیه مناسب میسر نمی شود . حتی تغذیه در دوران قبل از بارداری تاثیر زیادی بر روند بارداری دارد . اگر برنامه غذایی در سنین رشد نامناسب باشد بدن با کمبود مواد مغذی مواجه می شود و این کمبود ها بر روی  اکثر فعالیت های فیزیولوژیکی و فعالیت های بیو شمیایی بدن تاثیر منفی میگذارد و حتی می تواند منجر به از دست دادن توانایی باروری شود .

برای داشتن یک بارداری ایمن و راحت به نکاتی که در فیلم زیر اشاره شده توجه کنید .

 

 

نوشته‌های پیشین
پای پرانتزی یکی از مشکلات شایع دوران کودکی
نوشته‌ی بعدی
پیشگیری از سرطان با رعایت چند نکته ساده

مطالب پیشنهادی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست

مشاوره و دریافت رژیم از تلگرام

تماس تلفنی