تغذیه و بیماری های گوارشی

امروز میخواهیم درباره شایع ترین اختلالات گوارشی در تعطیلات عید و سفر صحبت کنیم . همانطور که می دانید از اوایل پاییز خیلی از افراد امید دارند که زودتر تعطیلات عید فرا برسه تا بتوانند استراحت کنند و تا جایی که میتوانند از شام و ناهار و تنقلات سال نو استفاده کنند . نه تنها در…

سوزش سردل و بازگشت اسید معده به مری علائم اصلی بیماری ریفلاکس معده به مری ( GERD ) هستند . هر چند برخی از مردم مبتلا به ریفلاکس ممکن است علامت سوزش سر دل را احساس نکنند . سایر علائم ریفلاکس شامل احساس درد در قفسه سینه و  یا شکم ، مشکل در بلع ،…

اسهال گاه به گاه چیزی نگران کننده نیست شما ممکن است زمان هایی در طول سال به دلایل مختلف از جمله بروز یک بیماری آنفولانزا و یا استفاده از یک ماده غذایی خاص که به درستی آن را نشسته اید دچار عارضه اسهال شوید از آنجا که برخی غذاها می‌توانند علائم را بدتر کند بهتر…

آیا می دانید که مشکلات گوارشی از جمله یبوست می تواند سبب افزایش وزن شما شود ؟ ماندن ضایعات غذایی در بدن باعث کاهش عملکرد متابولیسم بدن می‌شوند . اضافه وزن اختلالی است که از انباشته شدن چربی ها و سموم در بدن ایجاد می شود ، این اضافه وزن ممکن است به حدی برسد…

آیا شما هم از بیماری کبد چرب رنج می برید؟ تا به حال به دنبال درمان های طبیعی برای مشکلتان بوده اید ؟ ! اگر شما در حال حاضر برای درمان بیماری کبد چرب تان یک برنامه درمانی دارویی دارید، قبل از استفاده از این روش های طبیعی حتما با دکترتان درباره استفاده همزمان آنها سوال کنید تا خدای…

بیماری کبد چرب به تجمع بیش از اندازه چربی در بافت کبد اتلاق می شود . متاسفانه با صنعتی شدن زندگی ، امروزه بیماری کبد چرب در ایران و همه جای دنیا در حال افزایش است .اکثر افرادی که به ای بیماری مبتلا هستند از بیماری خود مطلع نیستند و به صورت خیلی اتفاقی با…

مطالعه محققان استرالیایی نشان می دهد تغذیه با شیر مادر با فواید بسیار زیادی برای سلامت نوزاد همراه است؛ یکی از این فواید کاهش خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی در سنین نوجوانی است.   پژوهش های اخیر نشان دادند مادرانی که از نظر شاخص توده بدنی یا BMI در محدوده نرمال هستند و حداقل…