تغذیه و افزایش قد

کوتاهی قد و نقش تغذیه بر آن

کوتاهی قد و نقش تغذیه و مکمل های غذایی بر رفع آن

کوتاه‌ی قد حاکی از کمبودهای تغذیه‌ای مزمن است دکتر ، دختر شانزده ساله‌ام کوتاه‌ قد است و من از این بابت خیلی ناراحتم. دلم می‌خواهد کاری کنید قد او بالای ١٧٠ سانتیمتر شود ! برای من و همکارانم، این عبارات بسیار آشنا است . این که والدین به وضعیت رشد فرزند خود حساس باشند بسیار…
ادامه مطلب

راهکارهای افزایش ترشح هورمون رشد برای افزایش قد

میزان ترشح هورمون رشد سبب کوتاهی یا بلندی قد افراد در دوران بزرگسالی میشود و در بالا رفتن میزان ترشح این هورمون بسیاری از فاکتورها موثر هستند  . این عوامل عبارتند از : خواب کافی و منظم داشته باشید هورمون رشد و خواب کافی اولین قدم برای تحریک ترشح هورمون رشد ، خواب کافی و…
ادامه مطلب
فهرست

مشاوره و دریافت رژیم از تلگرام

تماس تلفنی