چای کاکل ذرت و اینهمه خاصیت !

چای کاکل ذرت خواص زیادی دارد

چای کاکل ذرت دارای خواص ضد التهابی است . این چای برای رفع خیلی از مشکلات از سردرد گرفته تا درد مفاصل بسیار مفید است . همچنین برای رفع علائم سرماخوردگی و آنفولانزا نیز می توانید از آن استفاده کنید .

ذرت گیاهی آمریکائی است که بیش از 10 هزار سال به عنوان یکی از اجرای اصلی مواد غذایی مورد استفاده مردم بسیاری از مناطق بوده است . این گیاه در حال حاضر بیشتر در مناطق گرمسیری سراسر جهان کشت شده و طول آن به 3 متر هم می رسد .

خیلی از مردم به دلیل مزه خوب آن در تهیه بسیاری از غذاها مثل انواع سوپ ، کیک و غیره از آن استفاده می کنند . اما بهتر است بدانید که کاکل ذرت هم می تواند برای سلامتی شما بسیار مفید باشد و می توانید از آن برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده کنید . همراه ما باشید تا شما را با خواص درمانی چای کامل ذرت آشنا کنم.

۱ – محافظت از دستگاه ادراری

می توان از کاکل ذرت به دلیل وجود خواص ضد عفونی کننده و ادرار آور آن برای درمان عفونت های دستگاه ادراری استفاده کرد . استفاده از این چای منجر به کاهش التهاب و تحریک پذیری دستگاه ادراری شده و رشد باکتریها را نیز کاهش می دهد .

۲ – مبارزه با درد مفاصل

وجود خواص ضد التهابی و قلیایی کاکل ذرت آن را به گزینه مناسبی برای کاهش دردهای مفصلی تبدیل کرده است . چای کاکل ذرت میزان اسیدیته بدن را کم کرده و از احتباس مایعات و ایجاد واکنش های التهابی پیشگیری می کند .

۳ – تنظیم فشار خون بالا

کاکل ذرت برای افراد دارای فشار خون بالا نیز بسیار مفید است. محتوای فلاونوئید های موجود در آن  گردش خون را بهبود بخشیده و فشار خون را در سراسر بدن تنظیم می کند . همچنین با کنترل سطح سدیم خون ( افزایش سطح سدیم منجر به افزایش فشار خون می شود ) به کنترل فشار خون بالا کمک می کند .

۴ – مبارزه با سرما خوردگی و آنفولانزا

چای کاکل ذرت با باز کردن راه های هوایی و کاهش التهاب گلو به کنترل علائم سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می کند. این چای همچنین خلط آور بوده و احتقان سینه و بینی را نیز تسکین می دهد .

۵ – کمک به سم زدایی از بدن

آنتی اکسیدان های موجود در کاکل ذرت به پاکسازی بدن از انواع سموم کمک می کنند . از این خاصیت چای کاکل ذرت می توانید برای کاهش سموم بدن و سلامت کبد ، همچنین برای کاهش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب بهره مند شوید .

۶ – تنظیم قند خون

استفاده از این چای در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ بطور قابل توجهی قند خون این افراد را کاهش می دهد . در واقع این چای به تنظیم تولید انسولین و کاهش مقاومت بدن افراد در مقابل انسولین کمک می کند .

 ۷-  از بین بردن سردرد

مواد موجود در کاکل ذرت دارای خواص ضد التهابی و ضد درد است . به همین دلیل استفاده از چای آن به کاهش سردرد های مزمن کمک می کند . همچنین این چای آرام بخش بوده و سفتی و خشکی گردن و شانه ها و فک را نیز از بین می برد .

۸ – کنترل تنش عضلانی

مصرف این چای برای ورزشکاران بسیار توصیه می شود . زیرا نوشیدن آن تنش های عضلانی را که به دنبال فعالیت های بدنی شدید در بدن ورزشکاران ایجاد می شود ، کاهش می دهد . این چای بسیار کم کالری بودهد و به حفظ تعادل الکترولیت های بدن کمک می کند .

۹ – کمک به کاهش وزن

چای کاکل ذرت بدلیل کالری بسیار کمی که دارد و خاصیت ادرار آور بودن آن می تواند برای افرادی که قصد کاهش وزن را دارند نیز بسیار مفید باشد . این چای با ایجاد احساس سیری طولانی مدت و افزایش سوخت و ساز بدن و دفع سموم از بدن به کاهش وزن افراد کمک می کند .

طرز تهیه چای کاکل ذرت

مواد لازم:

سه قاشق غذا خوری کاکل ذرت ( ۳۰ گرم )

۱ لیتر آب

روش آماده سازی :

• یک لیتر آب را به جوش آورید سپس حرارت را کم کرده و کاکل ذرت را به آن اضافه کنید.

• اجازه دهید دو دقیقه کاکل ذرت در آب بجوشد . سپس زیر حرارت را خاموش کنید و بگذارید چای دم بکشد .

• زمانیکه درجه حرارت چای پایین آمد آن را صاف کرده و نوش جان کنید .

• می توانید از این چای به میزان سه تا چهار فنجان در طول روز بنوشید.

موارد منع مصرف چای کاکل ذرت :

زنان باردار و افرادیکه ناراحتی کلیه دارند نمی توانند از این چای استفاده کنند . همچنین اگر از داروهای فشار خون مثل فورزماید استفاده می کنید قبل از مصرف این چای حتما با پزشک خود مشورت کنید .

با یک رژیم مناسب سلامتی و تناسب اندام تان را به دست آورید !

در سریع ترین زمان ممکن برنامه رژیم تخصصی و اختصاصی خودتان را به صورت کاملا آنلاین و فقط با پرکردن فرم اطلاعات دریافت کنید . رژیم شما توسط سارا چیذری مشاوره تغذیه و رژیم درمانی و عضو انجمن تغذیه ایران با شماره نظام پزشکی : ت – ۱۸۸۲ آماده و برای شما ارسال خواهد شد و تا پایان دوره رژیم پشتیبانی آنلاین خواهید داشت !

دریافت رژیم آنلاین