سوال و پرسش رایگان از مشاوره تغذیه و رژیم درمانی 1

پرسش سوال و دریافت پاسخ از مشاوره تغذیه و رژیم درمانی سارا چیذری

همراهان گرامی همه سوالات و پرسش های درج شده در این صفحه توسط خانم سارا چیذری ( مشاوره تغذیه و رژیم درمانی ) هر روز بررسی شده و در اولین فرصت پاسخ شما به صورت کاملا رایگان درج خواهد شد.

نکات مهم قبل از پرسش سوالات
  1. اطلاعات کافی مورد نیاز (مثلا سن، وزن، مدت زمان، بیماری و …) برای پاسخگویی را بنویسید.
  2. لطفا سوالات خود را به فارسی وارد کنید و از تایپ فینگلیش پرهیذ کنید.
  3. از وارد کردن چند باره سوال برای دریافت پاسخ سریعتر خودداری کنید.
  4. با توجه به تعداد زیاد سوالات لطفا بعدا برای مشاهده جواب به همین صفحه مراجعه فرمایید.
  5. سوالات و پاسخ های جدیدتر بالاتر هستند.

در صورتی که نیاز به دریافت رژیم دارید لطفا فرم درخواست رژیم را پر کنید

سوالات شما و پاسخ از سارا چیذری

اشتراک در
اطلاع از
guest
1.1K نظرات
تازه‌ترین
قدیمی‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
علی
علی
14 روز قبل

سلام من ۳۷سالمه چن دفعه مکمل چاقی استفاده کردم حتی۲دفعه قرص مخمرابجو. ولی اصلاهیچ تغییری نه درصورت ونه دربدنم ایجادنشدالبته تا۸سال پیش خوب بودم ولی بعدازاینکه تب مالت گرفت منو کلا بدنم اب شدوبه حالت قبل برنگشت.میخاستم راهنماییم کنیدچیکارکنم

آرش
آرش
27 روز قبل

سلام وقت بخیر
مصرف همزمان قرص فرشته با قرص مخمر ابجو مشکلی داره؟

پری
پری
1 ماه قبل

سلام قرص مگارنج اکستریم عوارض خیلی داره ؟!

سحر
سحر
2 ماه قبل

سلام من می‌خوام از قرص گین آپ برای چاقی استفاده کنم چون یکی از دوستان هم استفاده کرده و نتیجه گرفته و من ۱۹سالمه و ۴۲کیلو هستم و بیماری خواستی هم خدارو شکر ندارم و میخواستم ببین آیا عوارض جدی داره یا نه و اینکه تاثیر میزاره یانه

آخرین ویرایش 2 ماه قبل توسط سحر
عباس سعیدی
عباس سعیدی
3 ماه قبل

سلام من کپسول رازبری کتون دارم مصرف میکنم جزو مکمل های بدنسازیمه ورزش حرفه ای میکنم مکمل هم از جای مورد اعتماد تهیه کردم ولی روزای اولمه دچار استرس شدم و اظطراب و داروهای ضد افسردگی هم یک ساله مصرف میکنم ایا با به وجود اومدن استرس این کپسول اگر قرص ارامبخش خودم رو بخورم تا چند روز اول ک به رزبری کتون عادت کنم مشکلی پیش نمیاد؟

سما
سما
3 ماه قبل

سلام وقتتون بخیر
من نزدیک دو ماهه روزی یدونه قرص مخمر ابجو مصرف میکنم برای پر شدن صورتم و واقعانم تاثیر گذاشته میخواستم ببینم اگ ب صورت مدام بخورم ینی برا همیشه عوارضی ایجاد میکنه برام؟؟
۱۷ سالمه دخترم.
ممنون میشم راهنمایی کنید

عاطی
عاطی
3 ماه قبل

سلام
آیا قرص چیتوسان لاغر کننده س؟

مرجان
مرجان
3 ماه قبل

سلام ایا پودر انترامیل برای چاق شدن خوبه

Miss shi
Miss shi
4 ماه قبل

سلام وقتتون بخیر من یه دختر ۲۰ساله
با قد ۱۶۵ و وزن ۴۵کیلو ،اشتهام بخاطر ریفلاکس معده خیلی کمه ،میخوام وزنم بره بالا ولی به زور نمیتونم غذا بخورم
حدود ۳ سال میشه ریفلاکس دارم و اشتهام کمه
ایا این بی اشتهایی مال ریفلاکس هست؟
به زور نمیتونم غذا بخورم ،من باید چیکار کنم
ممنون میشم

پریا
پریا
4 ماه قبل

سلام وقت بخیر ببخشید خانم دکتر من یه مدتی میشه که از قرص گلکسی فت برای چاقی استفاده میکنم چون به شدت لاغر بودم وکمبود وزن داشتم و دکتر تغذیه هم رفتم جوابی نگرفتم بنظرتون این قرص های چاقی ضرر داره باعث نازایی و مشکلات کلیه و کبد میشه ؟؟

نرگس
نرگس
4 ماه قبل

سلام وقتتون بخیر من شنیدم که قرص گلکسی خیلی برای اشتها خوبه بنظر شما عوارض بدی نداره ؟؟؟

Zahra
Zahra
4 ماه قبل

سلام وقتتون بخیر تقریبا یه هفته دارم پودر چاقی میخورم ولی فقط یه طرف صورتم پرتر شده و طرف سمت راستم هیچ تغییری نکرد خواستم علتش رو بدونم آیا من مشکلی دارم و باید به دکتر مراجعه کنم؟ چه دکتری؟

امیر حسین قنبری
امیر حسین قنبری
5 ماه قبل

سلام من میخوام یه قرص معرفی کنید بخورم و به تنهایی خیلی تو بازه کم لاغر کنم،من رژیم هم گرفتم و ۳۵ کیلو گذاشتم زمین،ولی شبا که میشه،نمی تونم جلوی خودمو بگیرم ویه دفع ۴ کیلو میخورم،و یعنی میترکم ،لطفا راهنمایی کنید. من الان قرص چیتوسان هم روزی ۲ تا میخورم ،فایده نداره.

مانا
مانا
5 ماه قبل

سلام خانم دکتر خوبین خسته نباشید قرص مولتی دیلی با قرص مولتی مکس (مولتی ویتامین+ میترال) با هم تفاوت داره؟ آیا قرص مولتی مکس باعث چاقی و اشتها اوره؟

Sali
Sali
5 ماه قبل

سلام خسته نباشین
من یک ماهه رژیمم و خراب کردم و همینطور ورزشم و
هیکلم خیلی یهو بد شد
از شکم صافی که داشتم یه شکم گنده تحویل گرفتم
بنظرتون چقدر طول میکشه دوباره برگردم به حالت عادیم؟😭

ساسان
ساسان
5 ماه قبل

سلام آیا قرصهای چاقی می‌توانند سبب زودانزالی شوند

قدرت الله دانشیار
قدرت الله دانشیار
6 ماه قبل

سلام خانم من ۲۷ سالمه ۱۷۵ قدم وزن ۷۵ آیا با این قد و سن وزنم درسته یانه

زهرا
زهرا
6 ماه قبل

سلام. وقت بخیر
درصد خطای دستگاه انالیز بدن چقدر است؟؟
من تحت رژیم غذایی توسط یکی از همکاران شما هستم،. در انالیزم طبق نظر مشاور کمبود شدیدویتامین k c e و اهن و A است و عدد منفی دو ثبت شده است
در حالی که دو ماخ قبل چکاپ ازمایش خون انجام دادم مشکلی در مورد کمبود اهن ذکر نشده بود

هانی
هانی
6 ماه قبل

سلام خانوم دکتر من دخترم،۲۲ سالمه قدم ۱۵۸ وزنم ۴۲ .یه مدت پیش دکتر تغذیه رفتم قرص سیپراکتین و مکملای متنوعی مصرف کردم مثل fast meel, kid vitو..و نتیجه گرفتم اما الان داره برمیگرده.من دوباره دوره رو شروع کنم مکمل ها مشکلی ایجاد نمیکنن برای بدنم؟چون دچار کم آبیم هستم میترسم برای کلیه و کبد و اینها مشکلی پیش بیاد لطفا راهنمایی کنید.

دوست
دوست
6 ماه قبل

البته وزنم ۶۵و قدم ۱۷۰ و ۱۸ سالمه هستش

دوست
دوست
6 ماه قبل

سلام وقت بخیر
من برای چاقی صورتم مدتی پیش قرص آگین آپ استفاده می‌کردم وقتی دوره ش تموم شد دیگه استفاده نکردم حدود تا یک ماه وقتی لاغر شدم دوباره استفاده کردم ولی روی صورتم اثری چشم گیری نذاشت آیا ممکنه اون قرص ها روی بدنم اثری بدی گذاشته باشن که دیگه بدنم پاسخگویه اون ها نباشه؟

کامران
کامران
6 ماه قبل

سلام خانم دکتر ۱۸سالمه وزنم خیلی کمه ۵۱کیلوام قدم ۱۷۸ یکی از اشناهام قرص گلکسی فت استفاده کرده تعریف می‌کرد وزنش طی دو دوره حدودی ده کیلو اضافه شده از نظر شما میتونم استفاده کنم ؟

عباسی
عباسی
7 ماه قبل

سلام من وزنم ۴۲ سنم۲۴ و قدم ۱۵۸
مدتی قرص سیپروهپتادین برای افزایش وزن استفاده میکردم که استهامو خیلی خوب کرده بود و با افزایش اشتهام وزنم بالا رفته بود اما کم کم باعث شکم درد و اسهال شده گذاشتمش کنار من قرص یا ویتامینی میخوام که اشتهامو زیاد کنه شما چه قرص یا ویتامینی رو پیشنهاد میکنید

Pary
Pary
7 ماه قبل

ببخشید من ۱۸ سالمه ۱۷۴ قدمه ۴۶ کیلو وزنمه خیلی وزنم کمه اگر قرص مخمر آبجو هلث اید بخورم نتیجه میگیرم

مانا
مانا
7 ماه قبل

سلام خسته نباشید مصرف هم زمان قرص مولتی دیلی و قرص مخمر آبجو مشکلی پیش نمی یاد؟؟

سارا
سارا
7 ماه قبل

سلام.
من وزنم ۴۰ و قدم ۱۶۰ وسنم ۲۲.
لاغری تو خانوادمون ارثیه اما اونا مثل من ضعیف وبی اشتها نیستن. خیلی ضعیفم وصورتم بشاش نیست.
هرکار کردم اشتهام زیاد نمیشه.
اوایل عرقیات متنوع یا چیزای مقوی مثل سویق مصرف میکردم وحتی دکتر تغذیه هم رفتم اما دریغ از یه کیلو افزایش وزن.
بعدش رفتم سراغ پودر وقرص…اونا هم تاثیر نداشتن تا اینکه قرص جنسینگ مصرف کردم که تاثیر خوبی رو اشتهام داشت اما جوش زدم وترسیدم رو کبدم تاثیر بدی بزاره قطع کردم و به مرور کم اشتهاییم هم دوباره برگشت.الان هم پودر گین اپ با طعم میوه ای وساخت ترکیه استفاده میکنم هنوز نمیدونم چطوریه تاثیرش.
میشه کمی راهنماییم کنید؟چیکار کنم؟

نازنین
نازنین
8 ماه قبل

سلام خسته نباشید شیرخشک نیدو و جوانه گندم روزی ۳ لیوان باعث چاقی میشود؟؟

نازنین
نازنین
8 ماه قبل

سلام ۳ هفته هس از پودر چاقی رویال استفاده میکنم نزدیک ب ۲ کیلو نیم اضاف کردم آیا عوارض یا برگشت وزن دارد؟؟؟؟

نجمه
نجمه
8 ماه قبل

سلام روزتون بخیر من ۳۰ سالمه و یه پسر ۱۱ ماهه دارم خیلی وزنم کم شده الان قوم ۱۶۸ و وزنم ۴۶ کیلو شده تالاسمی مینور دارم میشه کمکم کنیم ک وزنم بیاد بالا دلم میخواد خودم به بچم شیر بدم چ مکملی استفاده کنم

تنها
تنها
8 ماه قبل

سلام.وقت بخیر.
عذر میخوام من پنج روز هست که پودر جوانه گندم میخورم و موقع خروج مدفوع روی مدفوع خون میبینم و احساس درد در محل خروج مدفوع دارم میخواستم بدونم آیا باید مصرف جوانه گندم رو قطع کنم؟
آخه قبلاً این مشکلو نداشتم.
ممنون میشم راهنماییم کنید.

ارش
ارش
8 ماه قبل

ایا پودر گلکسی فت هورمونی است؟

ارش
ارش
پاسخ به  سارا چیذری
8 ماه قبل

غیر مجاز یعنی چی ایا عوارض داره؟ پس چرا من از دکتر تغذیه پرسیدم گفت عوارض و بازگشت نداره

پرویز
پرویز
8 ماه قبل

سلام. بنده مذکر ۵۷ ساله هستم. می خواستم بدونم برای کوچک کردن شکم چه رژیمی وجود داره. قد ۱۷۶ و وزنم هم ۸۷ کیلو هستش.

میلاد
میلاد
8 ماه قبل

سلام من 41سالم هس قرص مگارنج استفاده میکنم نفس خیلی خیلی تنگ میشه

علی محیط
علی محیط
8 ماه قبل

سلام من یکماه هست پودر گلکسی فت مصرف میکنم همزمان شیر خشک نان 3 هم میخورم ایامشکلی پیش نمیادممنونمیشم ج بدید

نسرین
نسرین
8 ماه قبل

سلام.. برای بزرگ شدن سینه باید چیکار کرد؟

علی محیط
علی محیط
پاسخ به  نسرین
8 ماه قبل

ماساژباروغن خراطین

ترنم
ترنم
8 ماه قبل

سلام ، وقت بخیر.
واسه پر شدن صورت و افزایش وزن چه مکملی بخورم که تاثیر داشته باشه.
من سی سالمه ، کم خونی هم دارم.
ممنون میشم راهنماییم کنید.

آخرین ویرایش 8 ماه قبل توسط ترنم
هدیه
هدیه
پاسخ به  سارا چیذری
8 ماه قبل

سلام خانم دکتر وقتتون بخیر
من 21 سالمه و دخترم
وقتی خوب غذا میخورم یعنی بیشتر از نیاز بدن خیلی خوب وزن میگیرم ولی چن وقته که اشتها ندارم بخاطر رفلاکس معده دکتر هم رفتم ولی رفلاکسم خوب شده ولی اشتهام برنگشته اگه ممکنه چن تا اشتهااور خوب بهم معرفی کنید ممنون

ترنم
ترنم
9 ماه قبل

سلام.
من سی ساله هستم قدم بلند ولی خیلی لاغرم .
قرص فیتا فت فور خریدم،کم خونی هم دارم میخواستم بدونم آیا مصرف قرص فیتا فت فور مشکلی نداره استفاده کنم.
ممنون میشم راهنماییم کنید.

Saeed
Saeed
9 ماه قبل

سلام.من تازه قرص چاقی فت فست گرفتم،چند دفعه که مصرف کردم با ضعف شدید بدن وبعدش هم تمام بدنم عرق سرد شدیدی کرده.کسی علتش رو می‌دونه. ممنون..

حمید
حمید
9 ماه قبل

سلام. من‌ صبح فارماتون‌ و شبها مینرال میخورم خواستم‌ بدونم مشکلی نداره؟

غزل
غزل
9 ماه قبل

آیا نوع بزرگسالش ضرر داره واسه من؟
چند روزه ازش استفاده می کنم گفتن واسه بزرگا یه قاشق‌ چای قبل از شام ونهار ولی شما که سنت کمه نصف قاشق آیا من می تونم با این روال استفاده کنم یا عوارض می تونه داشته باشه

غزل
غزل
9 ماه قبل

سلام من وزنم کمه میخوام به وزن عیده عال برسم آیا پودر گین آپ بزرگسالان ضرر داره واسه آینده مشکلی پیش نمیاد واسم درضمن ۱۶سالمه اگه پاسخ بدین خوشحال میشم ممنون

آخرین ویرایش 9 ماه قبل توسط غزل
نرگسم
نرگسم
9 ماه قبل

سلام من یک دوره گین اپ مصرف کردم میخوام قطع کنم و از شربت اشتهااور استفاده کنم که وزنم یا ثابت بمونه یا بالابره ۲۸سالمه. به نظرتون شربت باریج بهتره یا اپتایت کیم؟ خودتون چ شربتی توصیه میکنید؟

هشام
هشام
9 ماه قبل

سلام وقت بخیر
من گین اپ کودکان خریدم
16 سالمه، پسرم
گفتن برای سنت روزی 3 تا پیمانه بخور
تو اینترنت خوندم که باید به صورت میان وعده مصرف شه
من چطوری مصرف کنم ورزشکار هم هستم ؟
میشه مثلا بعد از صبحانه یک پیمانه بخورم
و بعد از نهار یک پیمانه
و قبل از تمرین هم یک پیمانه تا بشه سه پیمانه بخورم؟

ترنم
ترنم
9 ماه قبل

سلام. وقت بخیر.
من ۳۰ سالمه، خیلی لاغرم قدم بلنده ولی وزنم کم، قرص ویتا فت فور گرفتم میخواستم بدونم آیا مصرفش مشکلی واسم بوجود نمیاره.
کم خون هم هستم.
ممنون میشم راهنماییم کنید.

شادی
شادی
9 ماه قبل

سلام وقتتون بخیر
آیا استفاده همزمان قرص مخمر آبجو و گینر بدنسازی ضرر داره ؟

Ronika
Ronika
9 ماه قبل

و اینکه آیا قرص مخمر آبجو باعث افت قند میشه؟
چون من قندم خیلی پایین همیشه
اگر افت قند پیدا کنم حالتی نزدیک به convulsion میشم

Ronika
Ronika
9 ماه قبل

سلام خانم دکتر یه سوال داشتم
بهترین مارک قرص مخمر آبجو چیه؟
و اینکه آیا مخمر آبجو ضرر هم داره؟
از قرص سرترالین استفاده میکنم و دچار constipation هم هستم
قدم ۱۶۰ وزن ۵۳

آخرین ویرایش 9 ماه قبل توسط Ronika
رونیکا
رونیکا
10 ماه قبل

سلام من 17 سالمه و قرص مخمر ابجو مصرف کردم ولی تاثیر جزئی و چاقی داشت و الان میخام پودر گین اپ کودکان از داروخانه تهیه کنم
میخاستم بدونم گین اپ کودکان روی من ک 17 سالمه تاثیر میزاره؟ اخه من نمیخام زیاد وزن اضافه کنم درحد7کیلو کم دارم
قد 165 وزن 45